Oefentherapie Cesar
HERNIA…..ISCHIAS…….ARTHROSE…REUMA……OSTEOPOROSE….PARKINSON……
Oefentherapie Cesar biedt een bewezen effectieve behandeling* voor mensen met klachten aan het bewegingsapparaat: rugklachten, hernia, ischialgie, nekklachten, schouderklachten, bekkenklachten, houdingsafwijkingen, arthrose, reuma, osteoporose, Parkinson, ed.
Iedereen beweegt op zijn eigen manier en ontwikkelt zo zijn eigen gewoonten op het gebied van houding en beweging en adempatroon, maar niet al deze gewoonten zijn goed voor ons lichaam.
Oefentherapie Cesar richt zich op het ontwikkelen van gezonde en natuurlijke gewoonten op het gebied van houding en beweging, adempatroon en ontspanning, om zo klachten te verhelpen, verminderen en te voorkomen.
* Uit wetenschappelijk onderzoek van de gezondheidsraad dd. 20-11-2003 blijkt dat oefentherapie Cesar effectief is in het verminderen van een groot aantal klachten aan het bewegingsapparaat.
- Individuele oefentherapie
- Groepstherapie
Oefentherapie Cesar biedt een kwalitatief hoogstaand groepsprogramma voor mensen met problemen met het bewegingsapparaat., gericht op gezond en effectief bewegen. Deze groepstherapie wordt vergoed door de zorgverzekeraars en wordt aangeboden naast individuele therapie gericht op de eigen specifieke klachten en oorzaken.
- Balanstherapie
De patiënt leert met balanstherapie zijn eigen lichaamshouding in balans te brengen, en deze balans te gebruiken tijdens zijn dagelijkse bezigheden.
De oefeningen worden gegeven op de zitbal en de trampoline. Deze activeren het evenwichtssysteem.
Dit systeem zorgt dat de lichaamshouding optimaal in balans komt. D.m.v. herhaalde oefeningen wordt de patiënt steeds meer bewust van zijn eigen balans.
